Trail du Buis - 21 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail du Buis - 21 km par Belet
Date	15/11/2009	Type de séance	Compétition	Distance	21 kms
Lieu	La Buisse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	800 m D+ / 760 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h58'08''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	170.7/181
				Moyenne	10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=133183"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement