ESCAPADE D'ENSUES

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ESCAPADE D'ENSUES par tapeza
Date8/11/2009 Type de séanceCompétition Distance12.5 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 314 m D+ / 343 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 173/187
  Moyenne 12.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km12.94 km/h04'38''09'32''
3 km12.16 km/h04'56''14'28''
4 km11.61 km/h05'10''19'38''
5 km11.28 km/h05'19''24'57''
6 km10.71 km/h05'36''30'33''
7 km10 km/h06'00''36'33''
8 km10.81 km/h05'33''42'06''
9 km13.95 km/h04'18''46'24''
10 km13.89 km/h04'19''50'43''
11 km11.84 km/h05'04''55'47''
12 km13.38 km/h04'29''01h00'16''
13 km1.92 km/h31'06''01h31'22''
15 km9.6 km/h06'15''01h37'37''

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