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| Sous bois et denivellé par lolo25770 | |||||
| Date | 2/11/2009 | Type de séance | Fartlek | Distance | 10 kms |
| Lieu | Besancon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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