Les Puces Ligneronnaises - 21,1 km

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Les Puces Ligneronnaises - 21,1 km par chcam
Date1/11/2009 Type de séanceContinu Distance21.1 kms
LieuSt Christophe Du Ligneron DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 170 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h56'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.84 km/h05'04''05'04''
2 km12.28 km/h04'53''09'57''
3 km12.04 km/h04'59''14'56''
4 km11.65 km/h05'09''20'05''
5 km11.8 km/h05'05''25'10''
6 km11.53 km/h05'12''30'22''
7 km11.68 km/h05'08''35'30''
8 km11.32 km/h05'18''40'48''
9 km10.05 km/h05'58''46'46''
10 km10.49 km/h05'43''52'29''
11 km10.25 km/h05'51''58'20''
12 km11.14 km/h05'23''01h03'43''
13 km10.08 km/h05'57''01h09'40''
14 km11.07 km/h05'25''01h15'05''
15 km10.94 km/h05'29''01h20'34''
16 km10.49 km/h05'43''01h26'17''
17 km10.71 km/h05'36''01h31'53''
18 km9.72 km/h06'10''01h38'03''
19 km9.8 km/h06'07''01h44'10''
20 km10.08 km/h05'57''01h50'07''
21 km9.83 km/h06'06''01h56'13''

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