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| Cross des Monts du Matin - 15.3 km par Mathias | |||||
| Date | 27/9/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 15.3 kms |
| Lieu | Hostun | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 185 m D+ / 185 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h08'41'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.36 km/h | ||||
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