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| 30'/30'/30' par Katarzina | |||||
| Date | 7/10/2009 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 0 kms |
| Lieu | Plan d'eau | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
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