veille de compétition

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veille de compétition par Cris62
Date	3/10/2009	Type de séance	Fractionné court	Distance	7.16979 kms
Lieu	Saint laurent blangy	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	84 m D+ / 86 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	36'02''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	118/159
				Moyenne	11.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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