oppidum + boucle St dio
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| oppidum + boucle St dio par Bon_bé_Ya+K | |||||
| Date | 23/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 19 kms |
| Lieu | NAGES ET SOLORGUES | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 420 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'33'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 171.9/188 | ||
| Moyenne | 12.58 km/h | ||||
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