Le Tour des Beaux-Monts - 34 km
(revenir au carnet d'entrainement)
| Le Tour des Beaux-Monts - 34 km par MiniFranck | |||||
| Date | 13/9/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 34 kms |
| Lieu | Compiegne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 900 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h13'19'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153.3/170 | ||
| Moyenne | 10.55 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.