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Cariparma - 21.1 km par Jerome_I | |||||
Date | 13/9/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | PARMA (PA) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 90 m D+ / 90 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h16'36'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 16.52 km/h |
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