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Endurance Fondamentale par Laurent1501 | |||||
Date | 7/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.56 kms |
Lieu | Allinges | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 128 m D+ / 128 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'41'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/- | ||
Moyenne | 9.71 km/h |
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