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Dur, Dur ... par Benlem59 | |||||
Date | 13/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Frontiere France Belgique | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.5 km/h |
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