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Par la frontiére Belge par Benlem59 | |||||
Date | 8/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 21 kms |
Lieu | Wallonie | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h50'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.45 km/h |
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