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| L'Envolée des Balcons - 16 km par gerard | |||||
| Date | 14/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 16 kms |
| Lieu | Piegros La Clastre | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 850 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h54'22'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.39 km/h | ||||
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