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| manade du roc + plateau dechetterie + chemin chef + roc de gachonne par Bon_bé_Ya+K | |||||
| Date | 3/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | CONGENIES CALVISSON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 170 m D+ / 170 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'02'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.6 km/h | ||||
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