Tour Gde Moucherolle

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Tour Gde Moucherolle par Vince38
Date16/8/2009 Type de séanceContinu Distance16.2952 kms
LieuLe Clos de la Balme DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1436 m D+ / 1442 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 03h42'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4 km/h15'00''15'00''
2 km3.16 km/h18'56''33'56''
3 km4.24 km/h14'08''48'04''
4 km6.23 km/h09'37''57'41''
5 km6.46 km/h09'17''01h06'58''
6 km7.03 km/h08'32''01h15'30''
7 km6.4 km/h09'22''01h24'52''
8 km7.39 km/h08'07''01h32'59''
9 km4.53 km/h13'14''01h46'13''
10 km3.37 km/h17'48''02h04'01''
11 km2.4 km/h24'54''02h28'55''
12 km1.53 km/h39'10''03h08'05''
13 km5.62 km/h10'40''03h18'45''
14 km7.43 km/h08'04''03h26'49''
15 km6.59 km/h09'06''03h35'55''
16 km9.49 km/h06'19''03h42'14''

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