Passage des 1000 km depuis le début de l'année sous la chaleur

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Passage des 1000 km depuis le début de l'année sous la chaleur par reivilog
Date28/6/2009 Type de séanceContinu Distance15.539 kms
LieuBois de Vincennes DifficultéAssez difficile Dénivelé 165 m D+ / 165 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h37'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km9.49 km/h06'19''12'11''
3 km10.52 km/h05'42''17'53''
4 km7.5 km/h08'00''25'53''
5 km10.02 km/h05'59''31'52''
6 km11.25 km/h05'20''37'12''
7 km10.49 km/h05'43''42'55''
8 km7.24 km/h08'17''51'12''
9 km11.28 km/h05'19''56'31''
10 km11.14 km/h05'23''01h01'54''
11 km9.37 km/h06'24''01h08'18''
12 km8.25 km/h07'16''01h15'34''
13 km8.63 km/h06'57''01h22'31''
14 km12.04 km/h04'59''01h27'30''
15 km9.35 km/h06'25''01h33'55''

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