(revenir au carnet d'entrainement)
| 5*800 m par ghiringhelli | |||||
| Date | 18/6/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 0.8 kms |
| Lieu | istres piste | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02'47'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 17.24 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.