(revenir au carnet d'entrainement)
Trail des Lavoirs 2eme Relais par Pottok | |||||
Date | 14/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 25.74 kms |
Lieu | Chevreuse | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 460 m D+ / 412 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h02'21'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.46 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.