24 heures di Torino

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24 heures di Torino par Jerome_I
Date14/6/2009 Type de séanceCompétition Distance13 kms
LieuTorino DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 58'34''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 142.1/148
  Moyenne 13.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km13.63 km/h04'24''09'04''
3 km13.79 km/h04'21''13'25''
4 km13.89 km/h04'19''17'44''
5 km13.89 km/h04'19''22'03''
6 km14.06 km/h04'16''26'19''
7 km13.33 km/h04'30''30'49''
8 km13.58 km/h04'25''35'14''
9 km13.63 km/h04'24''39'38''
10 km13.53 km/h04'26''44'04''
11 km13.38 km/h04'29''48'33''
12 km12.32 km/h04'52''53'25''
13 km12.54 km/h04'47''58'12''

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