Trail des Lavoirs

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Trail des Lavoirs par alain94
Date	14/6/2009	Type de séance	Continu	Distance	62.9141 kms
Lieu	Chevreuse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1828 m D+ / 1760 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	07h32'41''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.32 km/h	06'26''	06'26''
2 km	8.43 km/h	07'07''	13'33''
3 km	10.37 km/h	05'47''	19'20''
4 km	10.14 km/h	05'55''	25'15''
5 km	10.4 km/h	05'46''	31'01''
6 km	9.11 km/h	06'35''	37'36''
7 km	10.08 km/h	05'57''	43'33''
8 km	9.7 km/h	06'11''	49'44''
9 km	8.01 km/h	07'29''	57'13''
10 km	10.19 km/h	05'53''	01h03'06''
11 km	8.45 km/h	07'06''	01h10'12''
12 km	8.12 km/h	07'23''	01h17'35''
13 km	7.54 km/h	07'57''	01h25'32''
14 km	7.94 km/h	07'33''	01h33'05''
15 km	10.58 km/h	05'40''	01h38'45''
16 km	11.42 km/h	05'15''	01h44'00''
17 km	9.42 km/h	06'22''	01h50'22''
18 km	10.65 km/h	05'38''	01h56'00''
19 km	7.8 km/h	07'41''	02h03'41''
20 km	10.71 km/h	05'36''	02h09'17''
21 km	8.73 km/h	06'52''	02h16'09''
22 km	10.77 km/h	05'34''	02h21'43''
23 km	10.55 km/h	05'41''	02h27'24''
24 km	11.11 km/h	05'24''	02h32'48''
25 km	9.94 km/h	06'02''	02h38'50''
26 km	9.8 km/h	06'07''	02h44'57''
27 km	6.67 km/h	08'59''	02h53'56''
28 km	8.29 km/h	07'14''	03h01'10''
29 km	7.45 km/h	08'03''	03h09'13''
30 km	9.89 km/h	06'04''	03h15'17''
31 km	7.89 km/h	07'36''	03h22'53''
32 km	8.23 km/h	07'17''	03h30'10''
33 km	10.08 km/h	05'57''	03h36'07''
34 km	7.98 km/h	07'31''	03h43'38''
35 km	6.92 km/h	08'40''	03h52'18''
36 km	8.51 km/h	07'03''	03h59'21''
37 km	9.57 km/h	06'16''	04h05'37''
38 km	5.07 km/h	11'49''	04h17'26''
39 km	7.7 km/h	07'47''	04h25'13''
40 km	9.16 km/h	06'33''	04h31'46''
41 km	8.33 km/h	07'12''	04h38'58''
42 km	6.59 km/h	09'06''	04h48'04''
43 km	9.8 km/h	06'07''	04h54'11''
44 km	5.12 km/h	11'43''	05h05'54''
45 km	7.64 km/h	07'51''	05h13'45''
46 km	6.25 km/h	09'36''	05h23'21''
47 km	9.49 km/h	06'19''	05h29'40''
48 km	9.27 km/h	06'28''	05h36'08''
49 km	7.42 km/h	08'05''	05h44'13''
50 km	9.91 km/h	06'03''	05h50'16''
51 km	4.78 km/h	12'32''	06h02'48''
52 km	8.23 km/h	07'17''	06h10'05''
53 km	8.86 km/h	06'46''	06h16'51''
54 km	7.65 km/h	07'50''	06h24'41''
55 km	8.65 km/h	06'56''	06h31'37''
56 km	7.92 km/h	07'34''	06h39'11''
57 km	9.7 km/h	06'11''	06h45'22''
58 km	9.62 km/h	06'14''	06h51'36''
59 km	6.92 km/h	08'40''	07h00'16''
60 km	6.59 km/h	09'06''	07h09'22''
61 km	8.21 km/h	07'18''	07h16'40''
62 km	10.02 km/h	05'59''	07h22'39''

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