Footing 7km jus

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Footing 7km jus par loicm
Date11/6/2009 Type de séanceContinu Distance7.42008 kms
LieuVersailles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 141 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.16 km/h05'54''11'51''
3 km10.02 km/h05'59''17'50''
4 km10.05 km/h05'58''23'48''
5 km10.08 km/h05'57''29'45''
6 km10.05 km/h05'58''35'43''
7 km9.8 km/h06'07''41'50''

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