La Course des Allées

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La Course des Allées par kikidrome
Date	13/6/2009	Type de séance	Compétition	Distance	7 kms
Lieu	Montelimar	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	112 m D+ / 101 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	32'38''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	12.54 km/h	04'47''	04'47''
2 km	12.63 km/h	04'45''	09'32''
3 km	12.67 km/h	04'44''	14'16''
4 km	12.99 km/h	04'37''	18'53''
5 km	12.45 km/h	04'49''	23'42''
6 km	13.18 km/h	04'33''	28'15''

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