footing
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| footing par duke59 | |||||
| Date | 9/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.07 kms |
| Lieu | bailleul | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 41'11'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 130/160 | ||
| Moyenne | 10.3 km/h | ||||
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