Trail du Roc de la Lune

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Trail du Roc de la Lune par laurent f
Date7/6/2009 Type de séanceContinu Distance25.6332 kms
LieuSt Jean Du Bruel DifficultéAssez difficile Dénivelé 1400 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h56'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km10.02 km/h05'59''11'59''
3 km10 km/h06'00''17'59''
4 km10.02 km/h05'59''23'58''
5 km10.02 km/h05'59''29'57''
6 km10 km/h06'00''35'57''
7 km10 km/h06'00''41'57''
8 km10.02 km/h05'59''47'56''
9 km10.02 km/h05'59''53'55''
10 km10 km/h06'00''59'55''
11 km10 km/h06'00''01h05'55''
12 km10.02 km/h05'59''01h11'54''
13 km10.02 km/h05'59''01h17'53''
14 km10 km/h06'00''01h23'53''
15 km10.02 km/h05'59''01h29'52''
16 km10.02 km/h05'59''01h35'51''
17 km10.02 km/h05'59''01h41'50''
18 km10 km/h06'00''01h47'50''
19 km10 km/h06'00''01h53'50''
20 km10.02 km/h05'59''01h59'49''
21 km10 km/h06'00''02h05'49''
22 km10.02 km/h05'59''02h11'48''
23 km10 km/h06'00''02h17'48''
24 km10 km/h06'00''02h23'48''
25 km10.02 km/h05'59''02h29'47''

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