Pyramidal

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Pyramidal par reivilog
Date4/6/2009 Type de séancePyramide Distance10.208 kms
LieuBois de Vincennes DifficultéMoyenne Dénivelé 20 m D+ / 20 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'02''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 147.8/172
  Moyenne 11.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km10.46 km/h05'44''11'23''
3 km10.28 km/h05'50''17'13''
4 km10.4 km/h05'46''22'59''
5 km11.65 km/h05'09''28'08''
6 km12.41 km/h04'50''32'58''
7 km12.32 km/h04'52''37'50''
8 km13.18 km/h04'33''42'23''
9 km11.42 km/h05'15''47'38''
10 km10.14 km/h05'55''53'33''

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