La Course de la Pentecôte

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La Course de la Pentecôte par McFly
Date	30/5/2009	Type de séance	Compétition	Distance	14.4228 kms
Lieu	Anduze	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	316 m D+ / 305 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h04'14''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.81 km/h	04'03''	04'03''
2 km	14.28 km/h	04'12''	08'15''
3 km	12.16 km/h	04'56''	13'11''
4 km	12.24 km/h	04'54''	18'05''
5 km	13.68 km/h	04'23''	22'28''
6 km	12.81 km/h	04'41''	27'09''
7 km	14.22 km/h	04'13''	31'22''
8 km	12.76 km/h	04'42''	36'04''
9 km	12.32 km/h	04'52''	40'56''
10 km	11.5 km/h	05'13''	46'09''
11 km	12.32 km/h	04'52''	51'01''
12 km	15.45 km/h	03'53''	54'54''
13 km	15.72 km/h	03'49''	58'43''
14 km	15.06 km/h	03'59''	01h02'42''

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