Sortie avec charles

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Sortie avec charles par pierrototo
Date	31/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	11.8005 kms
Lieu	gex/chalet de la cote au nion/jardinage/creux de l'envers/gex	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	612 m D+ / 631 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h36'22''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	7.82 km/h	07'40''	07'40''
2 km	8.78 km/h	06'50''	14'30''
3 km	7.94 km/h	07'33''	22'03''
4 km	6.89 km/h	08'42''	30'45''
5 km	4.48 km/h	13'23''	44'08''
6 km	4.47 km/h	13'25''	57'33''
7 km	7.69 km/h	07'48''	01h05'21''
8 km	10.58 km/h	05'40''	01h11'01''
9 km	10.74 km/h	05'35''	01h16'36''
10 km	10.81 km/h	05'33''	01h22'09''
11 km	6.06 km/h	09'54''	01h32'03''

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