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| ech+ppg/s ciblé membres infé'+ 22*30/30+R par lule | |||||
| Date | 27/5/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.41 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 145 m D+ / 145 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h32'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.44 km/h | ||||
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