Cap

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Cap par tribob
Date	26/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	11.3 kms
Lieu	Amilly	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	155 m D+ / 160 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	53'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.68 km/h	05'08''	05'08''
2 km	12.58 km/h	04'46''	09'54''
3 km	13.13 km/h	04'34''	14'28''
4 km	12.99 km/h	04'37''	19'05''
5 km	12.9 km/h	04'39''	23'44''
6 km	10.58 km/h	05'40''	29'24''
7 km	13.38 km/h	04'29''	33'53''
8 km	11.5 km/h	05'13''	39'06''
9 km	12.16 km/h	04'56''	44'02''
10 km	12.16 km/h	04'56''	48'58''
11 km	12.99 km/h	04'37''	53'35''

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