seuil 15km

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seuil 15km par loicm
Date22/5/2009 Type de séanceContinu Distance15.11 kms
LieuCoulée Verte Malakoff DifficultéMoyenne Dénivelé 167 m D+ / 172 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km10.9 km/h05'30''10'54''
3 km11.68 km/h05'08''16'02''
4 km11.32 km/h05'18''21'20''
5 km11.96 km/h05'01''26'21''
6 km11.53 km/h05'12''31'33''
7 km12.28 km/h04'53''36'26''
8 km12.08 km/h04'58''41'24''
9 km12.41 km/h04'50''46'14''
10 km11.53 km/h05'12''51'26''
11 km10.55 km/h05'41''57'07''
12 km11.07 km/h05'25''01h02'32''
13 km10.58 km/h05'40''01h08'12''
14 km11.84 km/h05'04''01h13'16''
15 km11.88 km/h05'03''01h18'19''

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