(revenir au carnet d'entrainement)
par teguinou | |||||
Date | 21/5/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 13.318 kms |
Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 167 m D+ / 131 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h18'31'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.17 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.