Semi-Marathon de Mons

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Semi-Marathon de Mons par Ricola31
Date17/5/2009 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuMons DifficultéMoyenne Dénivelé 341 m D+ / 340 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h48'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km11.8 km/h05'05''10'18''
3 km12 km/h05'00''15'18''
4 km11.28 km/h05'19''20'37''
5 km13.13 km/h04'34''25'11''
6 km11.96 km/h05'01''30'12''
7 km11.28 km/h05'19''35'31''
8 km10.34 km/h05'48''41'19''
9 km11.76 km/h05'06''46'25''
10 km12.08 km/h04'58''51'23''
11 km11.88 km/h05'03''56'26''
12 km12.5 km/h04'48''01h01'14''
13 km10.16 km/h05'54''01h07'08''
14 km12.04 km/h04'59''01h12'07''
15 km10.71 km/h05'36''01h17'43''
16 km11.68 km/h05'08''01h22'51''
17 km12.58 km/h04'46''01h27'37''
18 km12.94 km/h04'38''01h32'15''
19 km12.16 km/h04'56''01h37'11''
20 km11.65 km/h05'09''01h42'20''
21 km11.57 km/h05'11''01h47'31''

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