Trail des Eaux Vives - 16 km

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Trail des Eaux Vives - 16 km par Aiaccinu
Date8/5/2009 Type de séanceContinu Distance14.8232 kms
LieuMarseille 11 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 628 m D+ / 628 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h50'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.59 km/h06'59''06'59''
2 km6.39 km/h09'23''16'22''
3 km7.84 km/h07'39''24'01''
4 km7.5 km/h08'00''32'01''
5 km7.42 km/h08'05''40'06''
6 km7.59 km/h07'54''48'00''
7 km7.15 km/h08'23''56'23''
8 km9.04 km/h06'38''01h03'01''
9 km7.3 km/h08'13''01h11'14''
10 km5.55 km/h10'48''01h22'02''
11 km8.1 km/h07'24''01h29'26''
12 km11.88 km/h05'03''01h34'29''
13 km11.5 km/h05'13''01h39'42''
14 km8.65 km/h06'56''01h46'38''

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