plaine-aérodrome

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plaine-aérodrome par cathy 01
Date	6/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	12.1253 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	58 m D+ / 41 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h20'06''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	158/171
				Moyenne	9.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.67 km/h	06'12''	06'12''
2 km	9.42 km/h	06'22''	12'34''
3 km	9.25 km/h	06'29''	19'03''
4 km	8.75 km/h	06'51''	25'54''
5 km	8.41 km/h	07'08''	33'02''
6 km	9.39 km/h	06'23''	39'25''
7 km	7.7 km/h	07'47''	47'12''
8 km	9.13 km/h	06'34''	53'46''
9 km	9.67 km/h	06'12''	59'58''
10 km	9.3 km/h	06'27''	01h06'25''
11 km	8.88 km/h	06'45''	01h13'10''
12 km	9.83 km/h	06'06''	01h19'16''

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