sortie longue avec AS42
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3/5/2009 |
Continu |
22.3099 kms |
PARIS |
Un peu difficile |
176 m D+ / 165 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
01h56'16'' |
Inconnue |
-/- |
11.51 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 05'01'' | 2 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 10'14'' | 3 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 15'36'' | 4 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 21'17'' | 5 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 26'26'' | 6 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 31'59'' | 7 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 36'52'' | 8 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 41'44'' | 9 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 46'20'' | 10 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 51'25'' | 11 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 56'15'' | 12 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h01'06'' | 13 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 01h05'50'' | 14 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 01h10'30'' | 15 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 01h16'02'' | 16 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 01h20'42'' | 17 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 01h25'53'' | 18 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 01h32'09'' | 19 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 01h37'34'' | 20 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h43'00'' | 21 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 01h49'09'' | 22 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 01h54'28'' |
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