orsan

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orsan par sirocco
Date28/4/2009 Type de séanceContinu Distance14.658 kms
LieuOrsan DifficultéMoyenne Dénivelé 279 m D+ / 300 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h27'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.94 km/h06'02''06'02''
2 km10.77 km/h05'34''11'36''
3 km11.07 km/h05'25''17'01''
4 km10.87 km/h05'31''22'32''
5 km10.34 km/h05'48''28'20''
6 km7.74 km/h07'45''36'05''
7 km7.64 km/h07'51''43'56''
8 km8.97 km/h06'41''50'37''
9 km8 km/h07'30''58'07''
10 km12.32 km/h04'52''01h02'59''
11 km11.39 km/h05'16''01h08'15''
12 km12.58 km/h04'46''01h13'01''
13 km11.28 km/h05'19''01h18'20''
14 km11.53 km/h05'12''01h23'32''

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