St Jean de Védas

(revenir au carnet d'entrainement)

St Jean de Védas par Ben64
Date18/1/2009 Type de séanceContinu Distance7.56149 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 296 m D+ / 300 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h10'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.61 km/h13'00''13'00''
2 km3.29 km/h18'14''31'14''
3 km3.64 km/h16'28''47'42''
4 km3.64 km/h16'29''01h04'11''
5 km2.9 km/h20'40''01h24'51''
6 km3.08 km/h19'26''01h44'17''
7 km3.15 km/h19'00''02h03'17''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran