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par Tortue géniale | |||||
Date | 20/4/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 8.66 kms |
Lieu | Ile du Rohrschollen | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 55'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 143/181 | ||
Moyenne | 9.44 km/h |
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