gde dangereuse

(revenir au carnet d'entrainement)

gde dangereuse par cathy 01
Date	8/4/2009	Type de séance	Continu	Distance	9.12432 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	83 m D+ / 86 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h14'57''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=113035"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.89 km/h	06'04''	06'04''
2 km	9.62 km/h	06'14''	12'18''
3 km	9.35 km/h	06'25''	18'43''
4 km	6.99 km/h	08'35''	27'18''
5 km	3.47 km/h	17'16''	44'34''
6 km	8.78 km/h	06'50''	51'24''
7 km	6.83 km/h	08'47''	01h00'11''
8 km	8.82 km/h	06'48''	01h06'59''
9 km	8.49 km/h	07'04''	01h14'03''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran