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| 3 fois5*400 VMA par hellaumax | |||||
| Date | 11/4/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 14.95 kms |
| Lieu | Satde B Dauvin | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h23'21'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.76 km/h | ||||
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