Trail du Camp de César

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Trail du Camp de César par sirocco
Date	19/4/2009	Type de séance	Continu	Distance	26.0323 kms
Lieu	Orsan	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	712 m D+ / 687 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h32'54''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.28 km/h	05'19''	05'19''
2 km	11.04 km/h	05'26''	10'45''
3 km	9.47 km/h	06'20''	17'05''
4 km	9.62 km/h	06'14''	23'19''
5 km	8.84 km/h	06'47''	30'06''
6 km	8.82 km/h	06'48''	36'54''
7 km	8.16 km/h	07'21''	44'15''
8 km	13.48 km/h	04'27''	48'42''
9 km	13.38 km/h	04'29''	53'11''
10 km	13.74 km/h	04'22''	57'33''
11 km	8.73 km/h	06'52''	01h04'25''
12 km	9.6 km/h	06'15''	01h10'40''
13 km	10.9 km/h	05'30''	01h16'10''
14 km	10.08 km/h	05'57''	01h22'07''
15 km	9.42 km/h	06'22''	01h28'29''
16 km	11.5 km/h	05'13''	01h33'42''
17 km	10.22 km/h	05'52''	01h39'34''
18 km	9.32 km/h	06'26''	01h46'00''
19 km	10.05 km/h	05'58''	01h51'58''
20 km	7.51 km/h	07'59''	01h59'57''
21 km	10.58 km/h	05'40''	02h05'37''
22 km	10.14 km/h	05'55''	02h11'32''
23 km	9.72 km/h	06'10''	02h17'42''
24 km	11.28 km/h	05'19''	02h23'01''
25 km	12.32 km/h	04'52''	02h27'53''
26 km	14.45 km/h	04'09''	02h32'02''

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