Courir à Peynier

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Courir à Peynier par CROCS-MAN
Date	12/4/2009	Type de séance	Continu	Distance	11.7864 kms
Lieu	Peynier	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	278 m D+ / 274 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	54'58''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	168/174
				Moyenne	12.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	16.74 km/h	03'35''	03'35''
2 km	14.17 km/h	04'14''	07'49''
3 km	14.17 km/h	04'14''	12'03''
4 km	13.63 km/h	04'24''	16'27''
5 km	12.94 km/h	04'38''	21'05''
6 km	10.94 km/h	05'29''	26'34''
7 km	10.84 km/h	05'32''	32'06''
8 km	13.38 km/h	04'29''	36'35''
9 km	9.16 km/h	06'33''	43'08''
10 km	14.69 km/h	04'05''	47'13''
11 km	13.95 km/h	04'18''	51'31''

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