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| fractionné long par acrho.be | |||||
| Date | 20/5/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 5 kms |
| Lieu | villeneuve | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 20'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/175 | ||
| Moyenne | 15 km/h | ||||
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