(revenir au carnet d'entrainement)
Forêt par Papillon | |||||
Date | 12/11/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 8.9 kms |
Lieu | Dammarie | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140.9/171 | ||
Moyenne | 9.45 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.