Footing cool (reprise post rhume)

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Footing cool (reprise post rhume) par reivilog
Date5/4/2009 Type de séanceContinu Distance10.216 kms
LieuBois de Vincennes DifficultéTrès facile Dénivelé 74 m D+ / 77 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h14'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152.7/179
  Moyenne 8.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.04 km/h06'38''06'38''
2 km9.11 km/h06'35''13'13''
3 km7.56 km/h07'56''21'09''
4 km8.8 km/h06'49''27'58''
5 km7.64 km/h07'51''35'49''
6 km7.64 km/h07'51''43'40''
7 km8.67 km/h06'55''50'35''
8 km7.59 km/h07'54''58'29''
9 km8.47 km/h07'05''01h05'34''
10 km8.59 km/h06'59''01h12'33''

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