Trail des Glaisins

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Trail des Glaisins par coco38
Date	4/4/2009	Type de séance	Continu	Distance	28.8481 kms
Lieu	Annecy Le Vieux	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1808 m D+ / 1803 m D-
Sport	Course Ã Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	05h06'45''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	5.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.2 km/h	06'31''	06'31''
2 km	8.57 km/h	07'00''	13'31''
3 km	7.22 km/h	08'18''	21'49''
4 km	5.42 km/h	11'04''	32'53''
5 km	7.3 km/h	08'13''	41'06''
6 km	7 km/h	08'34''	49'40''
7 km	5.64 km/h	10'38''	01h00'18''
8 km	5.99 km/h	10'01''	01h10'19''
9 km	4.26 km/h	14'05''	01h24'24''
10 km	3.89 km/h	15'25''	01h39'49''
11 km	4.16 km/h	14'24''	01h54'13''
12 km	4.33 km/h	13'51''	02h08'04''
13 km	6.71 km/h	08'56''	02h17'00''
14 km	6.07 km/h	09'53''	02h26'53''
15 km	6.93 km/h	08'39''	02h35'32''
16 km	5 km/h	12'00''	02h47'32''
17 km	9.54 km/h	06'17''	02h53'49''
18 km	4.11 km/h	14'35''	03h08'24''
19 km	6.01 km/h	09'59''	03h18'23''
20 km	5.53 km/h	10'50''	03h29'13''
21 km	4.04 km/h	14'49''	03h44'02''
22 km	4.91 km/h	12'12''	03h56'14''
23 km	5.35 km/h	11'12''	04h07'26''
24 km	6.88 km/h	08'43''	04h16'09''
25 km	4.1 km/h	14'37''	04h30'46''
26 km	5.61 km/h	10'41''	04h41'27''
27 km	6.46 km/h	09'17''	04h50'44''
28 km	7.53 km/h	07'58''	04h58'42''

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