VMA 5x1000m Stade
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| VMA 5x1000m Stade par Philippe048 | |||||
| Date | 24/3/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.5 kms |
| Lieu | Stade Ramonville | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 58'51'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144.1/177 | ||
| Moyenne | 11.72 km/h | ||||
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