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| Les Foulées de Bayeux - 10 km Le Bessin Libre par roro | |||||
| Date | 22/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Bayeux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 47'06'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 172/179 | ||
| Moyenne | 12.73 km/h | ||||
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