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par paspeur
Date12/3/2009 Type de séanceContinu Distance17.5211 kms
Lieumontagne de corsuet DifficultéMoyenne Dénivelé 842 m D+ / 844 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h17'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.39 km/h08'07''08'07''
2 km6.55 km/h09'09''17'16''
3 km6.07 km/h09'53''27'09''
4 km12.37 km/h04'51''32'00''
5 km6.93 km/h08'39''40'39''
6 km7 km/h08'34''49'13''
7 km5.04 km/h11'53''01h01'06''
8 km11.5 km/h05'13''01h06'19''
9 km9.8 km/h06'07''01h12'26''
10 km6.99 km/h08'35''01h21'01''
11 km8.51 km/h07'03''01h28'04''
12 km7.11 km/h08'26''01h36'30''
13 km7.15 km/h08'23''01h44'53''
14 km7.61 km/h07'53''01h52'46''
15 km5.24 km/h11'27''02h04'13''
16 km11.18 km/h05'22''02h09'35''
17 km11.96 km/h05'01''02h14'36''

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